[Live] Running in the park

我這個人很難說出自己特別喜歡甚麼，常常都是時間久了，發現自己對某件事物的持續性，才算是總結出：阿！原來我還滿喜歡......。

說到慢跑，很難想起甚麼時候開始喜歡這運動，可能是高中打球隊的訓練、還是大學的消遣、或是心情不好的振奮。記得申請學校那段期間我偶爾也是藉晚上的慢跑放鬆自己。

慢跑這個運動難度低，不需要伴，執行時可與自己對話，不想跟自己對話時就放個音樂，任何場地都可以完成。唯一唯一的小缺憾是如果不是在跑步機上，就不知道自己的運動量如何。


但是Nike幫我克服了！（不是打廣告拉！）最近，找工作有了空檔，跑去Nike Town (6 East 57th Street,NY 10022)尋獲的小玩具是Nike+及其運動鞋一雙，剛好附近的Prospect Park(與Central Park為同一設計者Frederick Law Olmsted)是個好的慢跑場地。立刻就去試了一試，很久沒有跑步的復工，果然不輕鬆，還沒辦法控制好自己的呼吸跟跑步的速率，所以多是跑跑走走。結束之後，可以把自己慢跑的數據上傳，也可以在網路上依照卡路里或是慢跑的距離設定目標，非常的貼心。

初次試用的數據，真是差強人意

最後，附上一個用Nike+做出的有趣Interactive design，設計者Cooper Smith在紐約找了近千名的跑者用Nike+做定位，跑出了非常漂亮的路線圖。（連結為 Nike+ Time lapese）

不同參數的結果 Design by Cooper Smith